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「成功者は、食事にも注意を払っている」

食べ物にも『氣』というものが
あります。

 一流のプロのスポーツ選手は、専用のコックを
 雇っている人が多いです。

 食事をコントロールすることで、スタミナを
 つけると共に強靭な精神力を養っています。

 つまり、ビジネスで成功するには、
  適切な食事の管理をおこない、
「食べ物の良い氣」を取り入れることが
  必要です。

「食べ物の良い氣」を取り入れると、
  集中力が増しよいアイデアを得ること
  ができ、仕事の効率が上がります。

 しかし、「食べ物の悪い氣」を身体に
 取り入れると、仕事の効率が悪くなり、
 体調を崩す原因となります。

「食べ物の悪い氣」とは、食物の種類が
  少なく、糖や塩分、脂肪分が多めで、
  添加物が入った加工食品などが
  あげられます。

  脂肪分の多い食物を多く取りすぎると、
  ドロドロの血となり、
  脳梗塞心筋梗塞の可能性が高くなります。

  糖分のを多く取り過ぎると、血糖値が
  大きく変動し、体内のバランスを崩し、
  免疫力も低下します。

  また、添加物には、発がん物質を含んでいる
  ものもあり、抗生物質ステロイドを含んだ
  エサを食べた動物の肉を食した場合には、
  間接的に体内に毒素を体内に取り込んで
  しまうので、要注意です。

「食べ物の氣」には、陰と陽があり、
  バランスをとることが重要です。

  陰の氣を強める食物は、
  生の野菜や果物、米、塩
などで、
  陽の氣を強める食物は、
  魚や肉、玄米、酒
などです。

   陰の食べ物ばかり取ると陽の氣を欲し、
   陽の食べ物ばかり取ると
   陰の氣を身体が欲しがります。

 身体の内なる声を聞き、
 陰陽のバランスを取ることは、
 とても大事なことです。

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