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コラム
「美しいものに触れてみよう」
花や自然、美術品など、美しいものに触れることで、ストレスや疲れを癒し、リラックス効果が得られます。&nb…
「ポジティブな言葉を使おう！」
ポジティブな言葉を使うことで、心の状態に変化が起こり、運気が上がる可能性が高くなります。…
「意識を高める」
自分自身を深く掘り下げ、内面を探求することで、人生の目的や方向性を見つけ、成長することができます。&nb…
「自分の好きなことを探してみよう！」
自分の好きなことをすることは、人間にとってとても大切なことです。自分の好…
「瞑想の効果」
瞑想は、心と身体をリラックスさせることで、ストレスや不安を緩和する効果があるといわれています。 …
「感謝をしよう！」
感謝をすると運気が上がります。感謝とは、自分が持っているものや、人から受け取…
「身体を動かしてみよう」
身体を動かすことで、血液の循環が良くなり、ストレスや不安を解消でき、体内の気流が良くなります。 …
「なぜ、断捨離が良いのか」
「断捨離」とは、不要な物を「断ち」「捨て」、 物への執着から「離れる」ことにより、 身軽で快…
「やるか、やらないか」
「できるか、できないか」ではなく「やるか、やらないか」 これが成功の鍵です。何事も、最初か…
「自然と早起きするためには？」
「夢を持つ者は、早起きできる」 という言葉を 聞いたことがありますか？ …
