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「成功者が、やっているストレス対処法」

仕事をする上で、どうしても
ストレスは発生します。

 

適度なストレスは、プラスになること
もありますが、対応の仕方を間違うと
健康を害することにもなります。

多くのストレスの原因は、職場の人間関係や
環境の悪さ、
仕事上の問題、
自分のスキル不足
などが考えられます。

しかし、同じストレスでも人によっては
捉え方がまったく違ってきます。

大きなストレスを抱えることで、
ポジティブな気持ちが高まり、
普段よりヤル気になる人もいれば、
逆にストレスに押しつぶされてヤル気を
失う人もいます。

つまり、ストレスの対処の仕方も、
個々の感じ方にあわせて対処をする必要が
あります。

例えば、            
自分だけが昇格したり、自分が担当している
仕事の成功により嫉妬を感じたときは、
人間関係を意味する東南方位に座ったり、
机の向きを変えて、観葉植物を置くことで
悪い氣を緩和させると良いでしょう。

また、仕事が上手くいかず、気持ちが
落ち込んでいるときには、
ポジティブな気持ちになれる東方位
座ったり、机の向きを変え、
机の上に明るい赤や紫
の生花を置く
と良いでしょう。

このように、
ストレスは、方位や置物や色を調節して
バランスをとることで、解消することが
出来ます。

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