「日の出に起きる」について、

多くの方が驚かれるかもしれませんが、

実際に実行している人たちは口を揃えて、

 

「日の出に起きる」は非常に早い

というイメージがあったけれど、

季節によっては、日の出のリズム

が変化し、非常に良いリズムに

合わせていくことができ、自然の

力には本当に驚かされます。

 

という感想をよく聞きます。

 

 

 

 

最も早い日の出起きは、
6月の４時25分であり、
その後少しずつ遅くなります。

東京では、10月31日には6時01分、
11月30日には6時30分、
12月31日には６時50分になります。

６時50分の日の出に起きるのは、
どうでしょう。
それならば、挑戦してみることができる
のではないでしょうか？

身体も精神も頭脳も絶好調になる
可能性が高いです。

心技体、つまり、心と技術、体力の
三位一体が絶好調になるということは、

良い氣の流れが生まれ、体調面でも
よくなるということです。

 

 

 

日の出のリズムに合わせて生活すれば、
三位一体を感じて良い運気の流れを
実感できるでしょう。

もし、日の出に起きることに挑戦する
ことができたら、
三日坊主でも大丈夫です。

少しずつ早く起きて、その爽快感を身体に
覚え込ませていくことが重要です。

是非、日の出に起きることを実践して、
自分自身の成長を感じてみては
如何でしょうか。